本月是全国第2个健康素养提升宣传月，为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》《健康中国行动（2019—2030年)》，《全民健康素养提升三年行动方案（2024—2027年)》有关要求，特邀河南省健康教育专家开展一期“提素养 促健康”主题科普学习，请各单位务必重视，按要求通知职工参加收听观看。

一、学习时间：

6月27日（今天）19:30（直播无回放）

二、需参与学习人员：

各分工会全体职工

三、科普内容

1、做自己身体的主人，了解四大生命体征血压、体温、呼吸、心率等；

2、践行文明健康的生活方式，健康饮食、三减三健、戒烟限酒、心理平衡；

3、自救与他救技能，CPR操作方法及AED的使用，高温防暑，防溺水，出血包扎等；

4、关注自身血压、血糖、血脂、体重及并发症心脑血管疾病；

四、学习流程

1微信和钉钉均可观看。请先微信识别学习码预约一下，课后勾选✅【黄河科技学院】提交即可，以便汇总普及率。

2.请各位负责人积极转发通知，确保全体职工全员收到按时参与学习，收到请回复！

附：学习码（请先预约）